PROGRAMA ERA
Programa E.R.A (emoción, rol y acción), es un programa de terapia grupal para facilitar patrones de regulación emocional flexibles y adaptativos.
Aplicación de técnicas basadas en Terapia de Aceptación y Compromiso y Análisis Conductual Aplicado.
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La intervención se desarrolla a través de juego de rol.
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Creación de un mundo y personajes ficticios , donde las decisiones de los participantes impactan en el desarrollo de la historia.
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Se plantean situaciones con un paralelismo funcional con el mundo real, en cuanto a la emoción que se genera.
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Se proporcionan oportunidades de aprendizaje donde se le ayudará a los participantes a emitir patrones de regulación mas flexibles.āā
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Mediante el manejo de contingencias vamos fortaleciendo las conductas más adaptativas
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OBJETIVOS
Establecer un contexto terapéutico motivante
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Promover la libre elección de los participantes y el contacto con las consecuencias de sus acciones.
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Desarrollo o aumento de conductas prosociales como la cooperación y empatía
Ayudar a clarificar valores personales
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Ayudar a discriminar sus propias emociones, sensaciones y pensamientos e integrarlas de forma adaptativa.
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Ayudar a generar nuevos patrones de reacción a sus emociones mas flexibles y adaptativosā
